しゅらばメシ いっぱい野菜とぎょうざ

イベント直前、締め切り前日、連日終電……。

料理している時間はないし、外食しているひまもない。

でも、栄養はしっかり摂りたい……。

そんなときの『しゅらばメシ』をお贈りします。

 

野菜が食べたーい。

なので今回は、いっぱいの野菜とぎょうざで二品つくります。

まずは焼きぎょうざ。

耐熱オーブン皿ににんじんを刻みいれます。スライサーを使えば洗いものが少なくて楽です。

 

続いてもやし。少し折って入れれば敷きつめやすいです。

 

ぎょうざを並べます。

今回は市販品の冷凍ぎょうざを使います。

軽く水をかけて、アルミホイルでカバーをして、オーブンで焼きます。

 

焦げ目をつけたいときには、最後にアルミホイルをはずして焼きましょう。

 

オーブンで焼いている間にもう一品。

鍋に水をはり、こちらもにんじんをスライサー。

 

火にかけて沸騰してきたら、冷凍ぎょうざを投入。

 

中まで火が通ってきたら、もやしを入れて、

 

軽く煮て全体に火が通れば完成。

 

こちらが野菜といっしょに水ぎょうざ。

 

こちちらが焼きぎょうざ。

まったく同じ材料で作っても、二品あるように感じてしまうマジック。

 

お好きなタレで、いただきます。

 

 

 

バレンタインデー

今日はバレンタインデー。

なので、チョコ菓子を作ります。

 

 

まずはチョコを砕いて湯せんで溶かします。

 

小麦粉をくわえて、よくこねます。

 

敷いたラップにのせて巻いて、冷蔵庫でやすめます……が、

ちょっと絵づらがアレなので、ここはモザイク。

 

こちらがかるく固めたものです。

 

包丁で輪切りにして、オーブンで焼きましょう。

 

焼き上がり。少々焦げましたが、まあ大丈夫。

 

ラッピングして、シマシマにプレゼント。

いつもありがとう。

これからもよろしく。

 

 

シマハチ本CM『シマハチ絵日記まんが 1 2015年6月〜12月』

 

今回は、連載まんがをまとめたシマハチの本『シマハチ絵日記まんが 1 2015年6月〜12月』をごしょうかいします。


猫漫画・情報サイト 猫パンチTV GOLD!で連載中の『シマハチ絵日記まんが』をまとめた本。2015年6月〜12月までのまんがが載った第1巻です。食を中心にしたコミックエッセイ的なもの。

元のまんががカラーなので、できるだけ雰囲気を近づけるために、巻頭はカラーページになっています。後半はモノクロ。

書き下ろしもちょこっと。


『シマハチ絵日記まんが』』は、猫パンチTV GOLD!で連載中。毎月第1・第3月曜日の朝8時に更新されます。猫パンチTV GOLD!のコンテンツは一部有料ですが、シマハチ絵日記まんがはバックナンバーを含め無料でご覧いただけます。

タイトル:『シマハチ絵日記まんが 1 2015年6月〜12月』
著者  :琴西 東 (金星灯百貨店)
発行年月:2017年4月26日
サイズ :A5縦型
ページ数:本文36ページ(巻頭カラー16ページ)
印  刷:オンデマンド印刷